实际上，古代帝王虽然享有当时最优越的待遇和医疗条件，但他们的寿命为何仍然这么低呢？如果深入分析，主要有三个原因，这三个原因对任何一个帝王来说，都是难以避免的。
首先，做皇帝太过劳累。这点是显而易见的。作为一国之君，每天都有无数的奏折等待批示，从朝政到百姓事务，几乎所有的决定都需要皇帝来裁定。虽然宫中有很多大臣可以分担部分工作，但皇帝通常不敢将权力完全交给他们。毕竟，天下最终还是归皇帝所有，他不可能把大权轻易交给任何人。历史上不乏权臣篡位的例子，最著名的当属王莽。王莽原是东汉末年的外戚，因不满自身的处境，最终通过篡权登上了帝位。还有隋文帝杨坚，他原是北周末年的外戚重臣，因为掌握了朝政大权，最终也通过篡位成为了隋朝的开国皇帝。一个皇帝能在众多王子中脱颖而出，能够成功登基，必然是聪明且足智多谋的，因此大多数帝王都会尽量把实权握在自己手中。所以，皇帝每天不仅要处理繁忙的政务，还要早起参加朝会，甚至连早饭都可能顾不上。如此高强度的工作和生活方式，身体怎么能够承受得住？即使是现代的社会，如果过度劳累，也很容易影响健康，何况是古代的帝王呢？
其次，纵欲过度，精力耗散。古代皇帝的后宫常常有数百乃至上千名嫔妃，皇帝为了传宗接代，需要在后宫上花费大量的时间和精力。不仅如此，许多皇帝为了满足自己的私欲，也会沉迷于此，夜夜笙歌，纵情声色。过度的纵欲不仅使得他们的身体健康受损，而且与早起晚睡的劳累作息结合，导致很多皇帝在年轻时就开始出现健康问题。甚至有些帝王在三十多岁时便显示出衰败的迹象，英年早逝。正如那句“牡丹花下死，做鬼也风流”所说，许多皇帝在享乐中早早走到了生命的尽头。
此外，古代的医疗水平远不如现代，许多疾病只能靠医生的经验来诊断和治疗。尽管皇宫中有许多技艺高超的御医，但他们也不敢随便给皇帝开药，生怕用错了药方被别人指责。民间有句俗语：“西医能让你明明白白地死去，中医能让你迷迷糊糊地活着。”这虽然是一句通俗的说法，但也从另一个侧面反映了古代医学的局限性。由于药方常常是保守的，虽然不能救命，但也避免了因治病不当而引起更大的风险。因此，纵欲带来的健康问题，虽然得不到根本治疗，但皇宫中的医师们通常会以“保命”的方式来对待，希望能延缓帝王的死亡。
最后，帝王的危险系数极高。身为帝王，权力和地位无疑是极其诱人的，朝中权臣、外部敌国的威胁，以及宫中的嫔妃和侍卫，所有人都可能在某一时刻对皇帝心生不满。皇帝的地位极其危险，随时都可能遭遇刺客或政变。最著名的刺杀事件之一便是荆轲刺秦王。荆轲在献上燕国地图时，抽出藏匕首欲刺杀秦王，虽然他最终未能成功，但却因此丧命。这一事件充分显示了古代帝王生活中的潜在危险。刺客和权臣的威胁，实际上无时无刻不在影响着皇帝的身心健康。
总结而言，正如《旧唐书·魏徵传》中所说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”我们要通过历史的镜子，照见自身的优缺点，反省自己的得失。无论古代帝王寿命短暂的原因为何，我们研究这些历史，目的在于给后人以警示。从文中提到的三大原因来看，除了时代的特殊性，现代人同样也常常犯下类似的错误：过劳、纵欲、生活不规律。如果我们想要活得长久，就应该从现在开始，避免这些不良的生活习惯。
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